انگشت شست پاForward Bend

انگشت دست به انگشت پا در حالت ایستاده Extended Standing Hand to Big Toe

انگشت دست به انگشت پا در حالت ایستاده

ایستادن روی انگشت پا با چرخش toestand

ایستادن روی انگشت پاtoestand